エルセーヌ渋谷店です。ダイエットの結果をお教えします

痩身エステ

私はエルセーヌ渋谷店に通っていました。最初は無料相談からスタートしましたが、スタッフの対応がとても良くて、私は通うことにしました。

まず、セリングから始まったんですけども、身長、体重、ウェスト、ヒップ、バスト全部測りました。スタッフの方にお聞きましたらどれぐらいの、成果があるのかサイズダウンするのを知るために測ったそうです。

私はなかなか自己流でやっても痩せないタイプなので、かなり難しいと思いますとスタッフの方に言いましたら、そういった体型の方の方が痩せるとぎゅっとしまって痩せた時にサイズダウンする、比率が大きいと言われました。

私は自分で痩せない体質と決めていたのでスタッフの方にお聞きしたのが、びっくりしました。私は痩せにくい体質で太りやすい体質があるのでかなり難しいと思っていたのですが、そういう方の痩せた時に美しく痩せられると言っていただいたので、私は頑張る決心をしました。

エルセーヌで利用したコース

そして痩身コースをやっていただきました。私は3ヶ月コースにしました。

なぜ3ヶ月コースにしたかと申しますと、冬から始めて春までに痩せられたら春からは薄着になるので私は春までには絶対やせたいと思っていました。

そして夏には水着も着たいと思っていましたので、頑張ろうと思いました。

そして食事制限も合わせて頑張る事にしました。まず私がコースで初めて、頂きましたのが、塩もみです太ももやウエスト等を塩で揉みます。私の足はかなり筋肉質でなかなか落ちにくい、お肉をしているみたいです。

ですので、揉みほぐしにものすごい時間がかかるとスタッフの方が言っていました。

私は、学生の頃にスポーツをしていたそれが原因かなぁと思いました。揉みほぐした後はサウナに入ります。個室のサウナです。

私はサウナが苦手でしたが、痩せるために頑張ろうと思ってサウナに入りました。サウナはとても暑かったです。

何度も出たいと思いましたがでも痩せるために頑張ろうと思って頑張って入ってました。そして最後に全部を測って、それで終了です。私は現在5キロ痩せました大変感謝です。

 

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