脚痩せ・下半身ダイエットは痩身エステがおすすめ

痩身エステ

脚が太いと言って悩む女性が多いですが、脚が太くなってしまう原因は主に2つあります。

  1. 脂肪によって太い
  2. 浮腫みによって太い

この2つの原因をスッキリ解決することができるのが痩身エステです。筋肉によって脚が太くなることを心配する女性が多いですが、筋肉がある人の脚はスッキリと引き締まっており、細い印象を受けるはずですし、筋肉があることで脂肪が燃焼されやすく、無駄な脂肪はついていないでしょう。

これまでに食事制限や運動などのダイエットを行っても脚痩せすることができなかった理由は、溜め込んでしまったセルライトや老廃物にあるかもしれません。溜め込んでしまったセルライトや老廃物を一般的なダイエット方法で改善することはなかなか難しく、痩身エステでプロの手を借りなければ一生改善することができないままである可能性もあります。

幾度となくダイエットや脚痩せに失敗し、これで終わりにしたい!という方はぜひ痩身エステを体験してみてください。お試しで痩身エステを体験することができるサロンもありますし、お試しの1回だけでも脚がスッキリすることを実感できると思います。

脚痩せに痩身エステがおすすめな理由

溜め込んでしまったセルライトや老廃物は一般的なダイエットだけでは排出することができず、いつまでも蓄積されたままでいます。それこそが脚が細くならない原因なんです。

痩身エステでは脚だけではなく体中に溜め込んでしまったセルライトや老廃物を体の外に排出しやすい状態にすることができるため、短期間で脚痩せが可能だとして人気です。

短期間で脚痩せできます!

痩身エステでは器機とプロの技術を使った脚痩せが可能であり、EMSによって筋肉を増加させたり、ラジオ波によって脂肪細胞を破壊したり、代謝を促進したり、血行やリンパの流れを良くするなど、太りにくく痩せやすい体作りをすることができます。

蓄積されてしまっているセルライトや老廃物の量が多い脚の場合は少し多めに時間がかかってしまうかもしれませんが、浮腫みによって脚が太くなってしまっている場合には1回の施術で脚のサイズがダウンすることもあります。

短期間で効果を実感することができるのも痩身エステの魅力であり、太りにくく痩せやすい体作りをすることができるためリバウンドしにくいということも魅力です。

正しい知識を身に付けることができます!

痩身エステでは、ただ単純に施術を受けるだけではなく、食生活や生活習慣や運動などの正しい知識を学ぶこともできます。無料カウンセリングの際に今現在の食生活や生活習慣や運動について問診があると思いますが、それに合わせて適切に指導してもらうことができます。

どんなに食事制限をしても痩せることができなったという方も多いですが、それは間違った知識によって間違った食事制限をしてしまっているからです。

運動も同じように、毎日運動を頑張っているのに痩せないという方の場合、無理して激しい運動を行っている可能性があったり、効率が悪くなってしまっている可能性があります。正しい知識を持って運動を行うことができれば、軽い運動でも効率よく脂肪を燃焼させることができます。

運動によって脚に筋肉がついて筋肉太りしてしまうのではないかという心配をされる女性が多いですが、それもまた正しい知識を持って運動を行えば、脚が太くなることを気にすることなく運動することができるようになります。

痩身エステは、ただ単純に施術を受けてくださいというだけではなく、ずっと利用し続けることができ、痩身エステで細くなった脚や体を維持するために役立つ食生活や生活習慣や運動に関する正しい知識を身に付けることができる場でもあるのです。

予算に応じたプランを提案してもらうことができます!

痩身エステには高額なイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。施術を受けてみたいけど経済的な負担が大きいから諦めている、という方もいらっしゃるかもしれません。

確かにあれこれ施術を受けようとすると高額になってしまうこともありますが、予算に応じた痩身エステのプランを提案してくれるサロンも増えています。

予算に応じたプランの提案以外にも、定額プランが用意されているサロンもあるため、アルバイトの方や学生の方の利用者も増えているんです。

痩身エステの施術を受けるサロンの選び方

  • 美脚になりたい!
  • 脚を細くしたい!
  • 痩身エステに通いたい!

そんなとき、まず始めなければならないのがサロン選びです。

  • とりあえず有名なサロンの痩身エステ体験に行ってみよう!
  • 家から近いサロンにしよう!
  • 仕事帰りに寄りやすいサロンにしよう!

など、サロン選びは人それぞれ自分に合った方法で選んで問題ありません。

脚の悩み別におすすめする施術内容 その①「マシンを使った施術」

脚の悩み別におすすめの施術内容をご紹介しますが、その施術が可能なサロンはどこなのか、その施術に優れているサロンはどこなのか、という選び方も良いと思います。

  • 脚の脂肪が気になる
  • 膝の上に脂肪が乗ってしまっている
  • 運動不足である

などの方におすすめなのが、マシンを使った施術による痩身エステです。マシンにもいろんな種類があり、マシンによって効果も違います。

脚痩せのための痩身エステで人気が高いマシンにはキャビテーションというものがあります。脚のセルライトや脂肪に直接効果を与えることができるため、効果を実感しやすいとされています。

脚の悩み別におすすめする施術内容 その②「セルライトケアと筋肉強化に特化した施術」

  • 太ももとお尻の境目がない
  • セルライトがボコボコとしているのがわかる
  • 脚の形をキレイに整えたい

などの方におすすめなのが、セルライトケアと筋肉強化に特化した施術です。

運動をしなくても寝ているだけで筋肉を強化することができるとして人気なのがEMSです。EMSの効果は筋肉を強化させることだけではなく、太りにくく痩せやすい体を作ることができ、セルライトを排出しやすくする効果もあります。お尻周りや太ももに脂肪がたっぷりとつき、境目がなくなってしまっているという方にもおすすめです。

また、EMSで筋肉を強化させることでたるんでしまったお尻もアップさせることができますし、脚長効果も期待できます。

脚の悩み別におすすめする施術内容 その③「ハンドエステ・リンパマッサージ」

  • 冷え性
  • 血行が悪い
  • リンパの流れが悪い
  • 浮腫み
  • 便秘

なども脚を太くさせてしまう原因になります。ハンドエステやリンパマッサージによって体の巡りを良くし、脚を太くしてしまう原因を取り除いておきましょう。

血行やリンパの流れが良くなると冷え性や浮腫みや便秘も改善されますし、代謝も促進され、脚痩せの効果を得られるだけではなく、太りにくく痩せやすい体を作ることができます。

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

コメント